ここ最近は晴れ渡った冬空が続き、このまま良いお天気で新年を迎えたいですね🌸
今年はスタジオ移転もあり、変化の大きな年でした😌
ずっと通い続けてくださっている生徒様、そして新しい出逢いもありました。
お仕事やお家のこと、ご家族のこと、皆様日々お忙しい中、ご自分の身体を整えるためにレッスンにも通われ、
その努力と継続力に脱帽です。これはわたしもぼーっとしていられない！と、いつも良い刺激をいただいています🤗
皆様に心より感謝を申し上げます。
近頃、私自身の大きな発見がありました🔎
久しぶりにY字バランスをやってみると、以前よりかなり安定し、やりやすくなっている～✨
レッスンで取り入れている腸腰筋トレーニングのおかげ？プチ拷問ストレッチのおかげ？
いろいろ振り返ってみましたが、日々のストレッチエクササイズが活かされていること間違いなし‼️
来年も、皆様にストレッチを楽しんでいただけるよう、満足度の高いレッスンを目指します💪
いつも心に留めていること・・
《楽しむ気持ちを大切に💓》
新年のご挨拶は控えさせていただくため、こちらのメッセージにて、今年を締めくくりたいと思います😌
2025年も、皆様の健康づくり、体力づくり、そして綺麗な姿勢へと✨
サポートさせていただけると幸いです💕
年始は1/5(日) パーソナルレッスンからスタートです🌅
それでは皆様、どうぞ良いお年をお迎えください🌷
