ストレッチでからだを変える！

好きな服が着られない、

服を買う気になれない。

女性としての自信がどんどんなくなってゆく。

自分の体型がキライ、もうあきらめている。

どんどん崩れていく身体のライン、

あちこち痛む身体、疲れやすい身体。

歳だからどうしようもない。

自分の身体に自信を取り戻して、

一生リバウンドしない、身体のつくり方、教えます。

あなたの身体は、あなたにしか変えられません。

自分の身体を信じて、自分の身体を好きになって、女性としての自信を取り戻すためのスクールです。

2018/09/17    10月カレンダー、アップしました。

2018/09/17    10月よりレッスンプログラムを変更します。

2018/09/03    明日9月4日火曜日のレッスンは台風直撃が予想されるため、すべて休講にさせていただきます。

2018/08/28    東京レッスン9月の日程は、27日（木）、28日（金）です。ご予約は9月1日から。

2018/08/16     9月カレンダー、アップしました。

2018/07/15     7月22日ポールドレナージュ レッスン「首のたるみ、二重アゴ解消編」まだ空きあります。

2018/07/06     大雨の影響により、本日のレッスンはすべて休講にさせていただきます。

2018/07/01    『ストレッチ３点セット』好評につき、予約販売します。８月下旬入荷予定です。