いつまでも魅力的であるために

～より豊かで快適な人生を～

無理せず 心もからだも

脱力させて

柔軟な潤いのある人生を

楽しみたい。

スタジオソネは

魅力的なあなたをつくる

お手伝いをさせて頂きます。

わたしたちに

ハードなトレーニングは

必要ありません。

穏やかに、緩やかに。

そして優雅に。

あなたらしく、心地よく。

肩のちからを抜いて。

からだと心の内面に

意識を向けてみましょう。

運動嫌い、からだが硬い、

楽に筋肉を付けたい、

実年齢よりも若くありたい、

綺麗な姿勢を手に入れたい。

そんな方にぴったりの

エクササイズ。

それが、SONE  Works

（ソネワークス）です。

都会の中の、小さなストレッチスタジオ。柔軟性と筋力を養いながら、しなやかなボディラインに。自然と姿勢も整います。

 各種ポール、ゆるボール、カバーetc.

オリジナルフィットネスウェアも

こちらから購入していただけます 。

美や健康、エクササイズについて。

自身の考えや、ライフスタイルを発信。

ハードな動きなし、ストレッチで筋力UP！

シニア向けストレッチも多数紹介。

ストレッチを基礎から学びたい方、根本から姿勢を改善したい方におすすめです。

貴方に合ったエクササイズをご提案します。

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