ストレッチでからだを変える!


5年後、10年後も動ける身体を自分の力で作っていきたい。

運動をいろいろ試したけれど、長続きしなかった方へ

体力なし、運動嫌いの方でも安心!

50歳を過ぎてからのハードな運動や筋トレは、必要ありません。

身体が喜ぶ、楽な動きのストレッチで十分、筋肉がついてきます。

必要なのは、日々の気持ちいいストレッチです。

マッサージに通い続けている方にはぜひオススメ。

まず、姿勢をよくするため、よい姿勢をキープするためのストレッチから始めましょう。

クイーンズストレッチ」「クイーンズポール」はスタジオ・ソネの登録商標です。

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ストレッチスクール最新のお知らせ


2018/07/15     7月22日ポールドレナージュ レッスン「首のたるみ、二重アゴ解消編」まだ空きあります。

2018/07/06     大雨の影響により、本日のレッスンはすべて休講にさせていただきます

2018/07/01    ストレッチ3点セット』好評につき、予約販売します。8月下旬入荷予定です。

2018/06/23    『ストレッチ3点セット』完売しました!ありがとうございます。

2018/06/18      7月カレンダーアップしています。

2018/06/14    『ストレッチ3点セット』残5個になりました。ご希望の方はお急ぎくださいませ。

2018/05/28    『ストレッチ3点セット』25,000円、20個限定 販売開始しています。

2018/05/12    『布ぞうりを作って履こう』イベント、ご予約開始!


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