いつまでも魅力的であるために

～より豊かで快適な人生を～

無理せず 心もからだも脱力させて

柔軟な潤いのある人生を

楽しみたい。

スタジオソネは

魅力的なあなたをつくる

お手伝いをさせていただきます。

わたしたちに

ハードなトレーニングは

必要ありません。

穏やかに、緩やかに。

そして優雅に。

あなたらしく、心地よく。

肩のちからを抜いて。

からだと心の内面に

意識を向けてみましょう。

運動嫌い、からだが硬い、

楽に筋肉を付けたい、

実年齢よりも若くありたい、

きれいな姿勢を手に入れたい。

そんな方にぴったりのエクササイズ。

それが、SONE  Works

（ソネワークス）です。

※バックグラウンドで音楽が鳴ります。

都会の中の、小さなストレッチスタジオ。柔軟性と筋力を養いながら、しなやかなボディラインに。自然と姿勢も整います。

豊富なレッスン動画ラインナップ！

いつでもお好きな時間にストレッチ。

【毎月1日】3本のNEW動画を配信。 

 各種ポール、ゆるボール、カバーetc.

オリジナルフィットネスウェアも

こちらから購入していただけます 。

美や健康、エクササイズについて。

自身の考えや、ライフスタイルを発信。

ハードな動きなし、ストレッチで筋力UP！

シニア向けストレッチも多数紹介。

ストレッチを1から学びたい方、根本から姿勢を改善したい方におすすめです。

自分の身体を深く知るきっかけにも。

スタジオ最新情報はLINEから！

ぜひお友達追加してくださいね♪

ソネジュンコ70歳。

“かっこよい人”として紹介されました！