あなたのお悩み、ストレッチで解決できるかもしれません!

5年後、10年後も動ける身体を自分の力で作っていきたい。

アラフィフ以上のクイーンズ世代は肩こり、腰痛を自分でなおす!

そんな方を全力でサポートしていくストレッチ・スクールです。

肩こり解消、足のむくみ解消、股関節ストレッチはおまかせください!

歳と共に、身体が動かなくなる不安をかかえていませんか?

どうやって身体をメンテナンスしていけばいいのか、迷っていませんか?

スタジオソネには、そんな思いを持って悩んでいた方がたくさん来られています。

 

筋トレではない、ヨガでもない、スタジオ・ソネ独自の「クイーンズ・ストレッチ」で、

何歳からでも無理せず楽しく筋力アップでき、

理想の身体を自分で作るお手伝いをするストレッチスクールです。

 

何歳になっても自分の力で自分を変えていきたい。

そんな方のお手伝いをしていきたいのです!

「クイーンズストレッチ」「クイーンズポール」はスタジオ・ソネの登録商標です。



お知らせ


2017/11/06      11月18日(土)ポールドレナージュ・レッスン ご予約開始しています。お申し込みはお早めに。

2017/10/22      7:30現在、台風の影響が懸念されますので全レッスンをお休みにさせていただきます。

2017/10/22      6:30現在、台風が近畿に接近しています。レッスン休止の場合はここでおしらせします。

2017/10/16  11月カレンダーアップしました!カレンダーから直接ご予約が可能になりました。

2017/10/12      10/15(日)ポールドレナージュ・レッスン 満席になりました。

2017/09/29      10月15日(日)ポールドレナージュ・レッスン 予約開始しています。詳細はこちら