✦ 2022年 5月 1日 (日) ✦
✦ 2022年 4月 25日 (月) ✦
✦ 2022年 4月 15日 (金) ✦
✦ 2022年 4月 7日 (木) ✦
✦ 2022年 4月 1日 (金) ✦
✦ 2022年 3月 25日 (金) ✦
4月レッスンご予約スタート♬
✦ 2022年 3月 5日 (金) ✦
～健やかな日々を～
年齢を重ねるにつれて増える身体の悩み。
体型が気になる、姿勢を改善したい、
以前に比べて代謝が落ちてきた、
肩こり腰痛を治したい、
ハードな運動は苦手、
でも身体を動かしたい。
柔軟性を手に入れたい。
スタジオ ソネの
ストレッチエクササイズを通じて、
そんなお悩みを一緒に解決しましょう！
～都会の中の
小さなスタジオ～
スタジオ ソネは、あなたの心と体が
「本当に気持ちよい、心地よい」
と感じる場所でありたい、
と願っています。
そして、お一人お一人に寄り添い、
生徒様の夢を叶える場所でありたいという
思いを胸に、レッスンを行っています。
レッスンは最大3名様までの
セミプライベート感覚。
どうぞお気軽に、足を運んでみてください。
魅力的なあなたを作るお手伝いを
させていただければ幸いです。
私たちにハードな筋トレは必要ありません。
運動嫌いの方、身体が硬い方も大丈夫！
何歳からでも身体は変えられる。
がんばらない気持ちよい心地よい
トレーニング、始めてみませんか？
やさしいストレッチ 70分🔰
ゆっくりペースの丁寧なレッスン。
心地良いストレッチ＆エクササイズ、
ぜひ体験してください！
お得な入会特典も♪
身体は何歳からでも変えられる！
何をしても効果が得られなかった方、
スタジオソネにお任せください。
一生ものの、身体の使い方が学べます。
豊富なレッスン動画ラインナップ！
いつでもお好きな時間にストレッチ。
初級編～上級編まで。
【毎月1日】3本のNEW動画を配信。
オリジナル・ストレッチグッズ
Pole、ゆるボール、カバーetc.
オリジナルフィットネスウェアも
こちらから購入していただけます 。
ゆるボール＆Poleストレッチ考案者
ソネジュンコ 70歳！
筋トレなし、ハードな運動なし♡
シニア向けストレッチもご紹介しています。
ソネジュンコワールドへ！
ストレッチ、日々の生活、
健康や美について。
自身の考えや、ライフスタイルを発信。
スタジオ ソネ 公式LINE
ぜひお友達登録してくださいね♡
ご質問やメッセージ、どうぞお気軽に♬
スタジオレッスン
オンラインレッスン
パーソナル、施術etc.
レッスンは3名様までの少人数。
初めての方は
『🔰やさしいストレッチ』に
ご参加ください。
スタジオでは感染症対策を
実施しています。
ボールカバーは都度の交換、
共有物の消毒など。
どうぞ安心してレッスンへ
お越しになってください。
酵素ファスティング
＆
ストレッチ習慣
内側から体質改善！
“ボディマイスター”
ソネジュンコに
お任せください。
ワークショップや
出張レッスン。
ソネジュンコが出向き、
ストレッチの素晴らしさを
お伝えします。
内容や費用は
お気軽にご相談ください。
