こんばんは🌙千夏です！😊冬らしい寒さが続きますね⛄️
頬に触れる風が冷たいです🍃
この度、ストレッチを始める時に役立つ動画を作りました！
“ゆるボール ファーストステップ🔰”
↑URL または上のバナーをタップで再生します▷▷
ストレッチを気持ち良く進めるにあたって大切な空気の量や、簡単なストレッチもご紹介🥰
ゆるボールストレッチに興味がある方にもぜひ、シェアして頂けると嬉しいです📣 ̖́-
最近、ボール&カバーセットを購入された方はもちろん、いつも使っているご自宅のゆるボールも、一度チェックしてみてくださいネ😊☝️
正しい空気量で、より気持ち良く快適にストレッチを進めましょう💕
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記者の方から紙面映えするページに仕上がったとご連絡を頂いた読売新聞の夕刊📰
明日18日(木)・・ソネジュンコ、載ります🥰✨
