7月スケジュール公開しました!

皆様こんにちは😊千夏です!いつもありがとうございます💗

 

 

7月のスケジュールを公開しています🌻と、いうことは・・一年の後半戦に入ろうとしているってことなのですね!早い~💦

 

 

ご予約はこちらからどうぞ♪ 予約サイトに移動します★

 

 

最近はレッスンでからだを動かしていると、すぐにじんわり汗ばみ、良い運動になっているな~と実感する日々です💪

 

 

ストレッチは、普段動かさない眠っている筋肉(インナーマッスル)をたくさん使うので、

 

 

体幹が鍛えられ、からだが目覚めて、同時に心地よい疲労感が感じられ、

 

 

その先にはまた新たな自分に出会える✨

 

 

そんな魅力がストレッチエクササイズにはあると感じています🥰

 

 

さて、7月よりレッスンタイトルが少し変わっています!カレンダーでチェックしてみてくださいね🌈

 

 

変更した理由については、スタジオ日記内でゆっくり綴りたいと思っています🌻

 

 

それでは、7月も皆様の健康で幸せな日常を願って💕

 

 

レッスンご参加をお待ちしています🤗


Stretch Studio SONE

~ストレッチスタジオ ソネ~

〒532-0011

大阪市淀川区西中島1丁目13-8

N's First 201号室

 

TEL:06-7892-6677

(レッスン中は留守番電話にしています。LINEからのお問い合わせが一番スピーディに対応が可能です。)

 

▶ 大阪メトロ「西中島南方」駅 南改札口 徒歩2分

▶ JR京都線「南方」駅 南東改札口 徒歩1分

 

※エントランスは裏側(北側)です。

※建物内に駐輪場有り。

※ 専用駐車場はありませんが、周りにたくさんパーキングございます。