こんにちは😊スタジオソネ千夏です。
いつもスタジオ日記をご覧くださりありがとうございます💗
2月のレッスンスケジュールを公開しました😊
上の画像をタップして👆カレンダーをチェックしてくださいね🎵
ここ最近は寒さが厳しい日が続いています⛄
この時期は知らず知らずのうちに身体が芯から冷えているので、
ゆっくりじっくり動いて身体を温め、心身共に元気をキープしてくださいね😊💗
ストレッチを継続すると、メンタルも鍛えられますよ💪
気持ちに余裕が生まれ、前向きな心持ちになれます🌈
＝＝▼＝お知らせ＝▼＝＝
⬛︎『ストレッチ美サイクル』が2月よりスタート❗ご加入は随時🆗🤗
→録画視聴の配信初日は2/6(月)、ご登録のメールアドレス宛にお送りします💌
⬛︎ご好評パーソナルレッスン🥰より快適な身体へ。効果を体感してください。
⬛︎旧LINEアカウントは1月31日で削除となります。
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2月も皆さまのレッスンご参加を心よりお待ちしています💕
