皆様こんにちは😊
スタジオソネ千夏です。
台風4号は温帯低気圧に変わり、ホッと一安心☘️
さて、7月レッスン動画3本、本日7/5より配信スタートです❗
こちらからチェックしてみてください。上の写真からも、動画サイトに飛ぶようになっています。
少し遅れての配信になってしまいましたが、
今月も自信を持っておすすめできる内容に仕上がっています✨✨
スタジオソネ オリジナルのストレッチアイテム【ポール】は、
可動域を広げたり、老廃物を流したり、凝りをほぐしたり・・実に万能なアイテム💕
7月動画は、そんなポールを使った内容が多くなっています☝️
本格的な夏に向けて、ストレッチで身体を整えていきましょう🌻
ご自宅でぜひ、レッスン動画をご活用くださいね💕
