こんにちは！スタジオソネ チナツです。
12月になり、寒さもぐっと深まりましたね。体調、いかがでしょうか？
最近生徒様と、大掃除やおせち作りについてのお話をすることが多くなり、年末だなぁと実感がわいてきました😊
さて、12/29（水）年内最後のスタジオレッスンを開催します。寒い季節に、暖かいスタジオ内で、身体を芯からぽかぽか温めるストレッチをしませんか♡女性なら誰でも気になる骨盤底筋も整えます。
冷えやすい手先足先、骨盤まわり、ゆっくり動いてリラックス。今年一年の疲れを吹き飛ばしましょう！
11時～、13時30分～、18時30分～、3レッスン行いますので、お時間が合いましたらぜひご参加ください♡
ご予約は、上記画像をタップ、またはこちらから。
年末はお忙しいと思いますが、身体とゆっくり向き合う時間を一緒に作りましょ❣️