こんにちは☺スタジオソネ チナツです
今日は全国的に雨模様☔明日からぐっと冷え込むようです❄体調、お気を付けください🌼
明日11/23(火祝)開催のオンラインレッスン『開脚ストレッチでアンチエイジング！』
スタート時間が
◎AM9:00～◎となっております！
ご予約は画像⬇をタップ♪
50分間のレッスン終了後、10分ほどのクールダウンストレッチも行いたいと思っています。もちろん無料です❗
開脚と聞くと苦手意識をお持ちの方もいらっしゃるかと思いますが、ゆっくり進めていきますので、ご自分のペースでご参加いただけます✨
姿勢改善、腰痛緩和の効果、足腰やおなかまで、スッキリ楽になりますよ🎶
お時間の許す限りご参加いただけると嬉しいです💕