無料レッスン動画公開♬ポールminiで肩甲骨リリース法

こんにちは😊スタジオソネ チナツです。

 

日頃はレッスンへご参加くださり、ありがとうございます❣️

 

10月に入り、晴天が続いていて、日中は汗ばむほどですね☀

 

さて、ポールminiを使った無料のレッスン動画を下記よりご覧いただけます❗😊画像をタップしてくださいね☝️

 

 

肩甲骨まわりのリリース&ストレッチ☘️簡単にできますので、ぜひお試しください🎶

 

*PCやタブレットからも視聴可能です。

 

ソネ先生もこちらのブログでポールminiに対する愛を語っています♡

 

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ポールminiは一生使える優秀な

      💝ストレッチ

                &

    リリースアイテム💝

 

ソネワークスのストレッチには欠かせない存在✨

 

ポール等のストレッチグッズは、スタジオまたはネットショップよりお求めいただけます😌🌼