インストラクター


ソネ ジュンコ

 

ソネ ジュンコ

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身体は何歳からでも変えられる

筋トレを超える全身整形ストレッチ

 ハードな運動なしでボディラインを作る

 脱力に勝るスキルはない

 

1952年 生  69歳

 「予約の取れない整体師」として

施術歴30年

 のべ3万人以上を施術し、

 自身の身体を整えてきた経験から

 「身体を変えるのは自分自身しかいない」

と確信、 独自のストレッチエクササイズを

考案し続け10年。

 

 日々新しいストレッチ法を生み続けている。

 

読売テレビ「す・またん」、

 関西テレビ「よーいドン」など

 メディア出演多数

  

大阪市保健指導委員会講師

 NHKカルチャーセンター講師

ファスティング・カウンセラー

ミセスグローバルアース ビューティーキャンプ講師

  

 

― 書籍 ―


30秒でやせる ゆるボールダイエット

30秒でやせる 

『ゆるボールダイエット』 

 池田書店より2019年5月出版

 

こんなに簡単で楽なのに、 

からだがいつの間にか変化している。 

画期的なダイエット法。 

それが『ゆるボールダイエット』

 

美しくやせる!ポールストレッチDVDブック

美しくやせる!

ポールストレッチDVDブック 

 マキノ出版ムックより2016年2月出版

 

1日1分!64歳の美魔女が直伝!

 美しくやせる!ポールストレッチ DVDブック

 


Chinatsu

 

Chinatsu

 チナツ

 

ストレッチをこよなく愛する

 3児のママインストラクター

 

学生時代に負った怪我の後遺症をきっかけに、ストレッチを通して自身の身体と向き合う大切さを実感。

 

スタジオ/オンライン/パーソナル 担当。ソネジュンコの長女でもある。

 

 

~チナツから皆様へ~

 

こんにちは!

ソネワークスのストレッチに

興味を持って下さりありがとうございます。

 

皆さまにストレッチを継続していただけるよう、楽しく分かりやすいレッスンを心がけています。

 

日々の積み重ねで、必ず身体は変わります。いつまでも健康で美しく、自分の足で歩く人生を目指しましょう!

 

ぜひ、一歩踏み出してレッスンを受けてみてください。ストレッチによって、きっと身体が喜んでいると実感していただけるはずです。



レッスンでご一緒できること、

楽しみにしています。

 


◆ 担当レッスン◆

やさしいストレッチレッスン

エクササイズストレッチレッスン

オンラインレッスン

パーソナルレッスン

リラックスセラピー施術



脱力師 Kei

 

脱力師 Kei 


 

”ココロ”も”カラダ”も整える!

『完璧脱力』ストレッチ

 

元アイドルとして培った、人前で

表現することを活かした

 

わかりやすいレッスンに定評がある。

 

 

 

~Keiから皆様へ~

 

ゆるめることこそ本当の自分に出会える

脱力こそ本当の自分に出会える

自分史上最高のカラダを

一緒に目指しましょう!