
2017/06/30 New!
明日から7月。上級レッスンのポーズも変更します。
7月のポーズ「スクワット3種盛り」
M字スクワット、蝶のスクワット、イチロースクワット、の3種類を完璧にこなしていただきます。
スクワットを完全マスターするいい機会ですので、どうぞご参加ください。
2017/06/30 New!
明日から7月。上級レッスンのポーズも変更します。
7月のポーズ「スクワット3種盛り」
M字スクワット、蝶のスクワット、イチロースクワット、の3種類を完璧にこなしていただきます。
スクワットを完全マスターするいい機会ですので、どうぞご参加ください。