2017/06/30

2017/06/30   New!

明日から7月。上級レッスンのポーズも変更します。

7月のポーズ「スクワット3種盛り」

M字スクワット、蝶のスクワット、イチロースクワット、の3種類を完璧にこなしていただきます。

スクワットを完全マスターするいい機会ですので、どうぞご参加ください。