6月 17日, 2021年
早いものでもう6月も半分が過ぎました! 皆さま、いかがお過ごしですか?刻々と、夏に近づいていますね。 さてさて、7月のオンラインレッスンスケジュールをUPいたしました。 下記画像からチェックしてみてください♬
6月 12日, 2021年
今年こそ!夏までに引き締まった身体を目指しませんか? 真剣に取り組めば、5週間で身体は確実に変わります。 ◆リバウンドしない身体づくり ◆無理な食事制限は逆効果 ↓ ◆楽しく♬心地良く♬がモットー ◆ストレッチでシェイプアップ⤴⤴ ◆あなた様に必要な効果的なストレッチを的確に指導 ひとりではなかなか難しくても、わたしたちと一緒なら大丈夫!...
6月 02日, 2021年
↑ ↑ 画像をタップしてくださいね♬ 大好評♡レッスン動画ラインナップに、新しい動画が加わりました!日曜日ソネジュンコ オンラインレッスンから抜粋。 参加してくださった方から大変好評価をいただいたレッスン内容です◎ ▽▼レッスン内容▼▽ ヒザ関節に特化した、インナーマッスルのストレッチ。...
5月 21日, 2021年
今年は梅雨入りが早く、雨が続いたり、蒸し暑かったり、体調にも変化が表れやすい時期です。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか?自分自身の身体に目や耳、心を向けて、ケアしていきましょうね♪ 6月のスタジオレッスンカレンダー、UPいたしました!...
5月 16日, 2021年
早いもので5月も中旬!今年は梅雨入りが例年よりも早いとか・・ 大阪の週間天気予報、すでに今週は曇り&雨マークが多いです。。 6月オンラインレッスンスケジュール、予約スタートしています♬ こちらから レッスンスケジュール、チェックしてくださいね♡ 6月からのNew lesson♬ 画像をCkick!
5月 14日, 2021年
~セルフリンパドレナージュ~ ふくらはぎ編 withポールミニ ⇩詳細は下記画像をタップ!(*^^*)
5月 11日, 2021年
↑ご予約は上記画像をタップ!♬ 5月より、ソネジュンコNight★オンラインレッスンの曜日が、 ●隔週金曜日→→●隔週木曜日に、変更となりました!時間は同じく20時~です(^^♪ 5月13日(木)のレッスン内容は・・・ 『手・指 セルフケア』 詳しくは、ソネジュンコブログにて♬ Night★オンラインレッスンは、とっても人気!内容も夜ならではのゆったりとしたもの。...
5月 07日, 2021年
リニューアルいたしました【レッスン動画配信サービス♬】 大変ありがたいことに、好評をいただいています♡ 下記画像をタップ!
5月 06日, 2021年
皆さま、こんにちは! 緊急事態宣言の延長が決定になりそうですね。 気持ちは明るく! Keep smiling!(*^-^*) ご質問をいただくことが多い、レッスンスケジュールアップのタイミングにつきましてのお知らせです。 ◆オンラインレッスン→前月15 日前後 ◆スタジオレッスン→前月20 日前後 レッスンスケジュールUPのお知らせは、LINEで一番早くお届けいたします♬...