ゴージャス型さんの特徴とレッスン

ゴージャスな体型。ボンキュッボン

存在感があるので、何をしても目立つのですね。

 

だからこそ、自分のからだに関心がなくなって体型が崩れてきたら、一気におばさん化が始まるのです。

ゴージャスな体型なので、ファッションはコンサバ系でシンプルにしても地味にならないのです。

 

スポーツや筋トレをすると、すぐに筋肉がついて逞しくなるタイプ。

 

だからこそストレッチはゴージャス型さんにとって必須で、特に股関節の柔軟性は絶対にキープすべき。

からだのケアを怠ると(からだの意識が低くなると)ずん胴になる。

 

 

背中に脂肪がつきやすく、脂肪がついてくると同時に肩こり、腰痛がひどくなってくるのです。

 

筋肉が固まりやすく何もせずにいると柔軟性が落ちてきやすいので、ゴージャス型さんにとってストレッチは一生必須です。

 

ひねる動きを多く取り入れること、横伸ばしのストレッチを継続すること。

 

その毎日のストレッチの継続がゴージャス型さんの体型をしなやかにします。

 

ゴージャス型さんは、ただ細くなるなんてもったいないことを目指す必要なんてありません。

 

メリハリさえつければ少々お肉がついていたって大丈夫。

 

華美なアクセサリーやひらひらフリフリのデザインにしなくても十分目立ちます。

 

締めるべきところを締めて、メリハリのあるからだを手に入れましょう。

 



体型別1ヵ月集中変身レッスン ご予約と料金


こんな方が変わります!

・O脚

・たるんだヒップ

・ブラのハミ肉

・ぽっこりおなか

・悪い姿勢

・背中の脂肪

・下がったバスト

 


初回は丁寧なカウンセリング

週1回の「体型別レッスン」に参加

必要なレッスンに参加する。

毎日の課題をこなす(自宅にて)

写真撮影。


1ヵ月 100,000円


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100,000円→50,000円(5名様限定)


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