上級レッスンクラス 60分

毎月決まったテーマのポーズを完成させていくために、必要なストレッチ、エクササイズをじっくり時間をかけて練習していくレッスン。

基本的な中級のストレッチをじっくり練り上げ、バリエーションを加えながらよりハイレベルのストレッチに挑んでいきます。

ゆっくり丁寧な練習を重ねていくことで、思ってもみなかったポーズを完成させることができるのです。

その達成感を味わっていただくために月末には「認定テスト」を行い、合格者には「認定証」をお渡ししています。

初級→中級に進まれた方はぜひ上級にお進みください。



<説明>

毎月、目標のポーズを決め、いろいろなストレッチを指導します。1か月間どこの「STEP10」を受講いただいても同じ目標ポーズ、同じストレッチに取り組みます。60分のカリキュラムを何度も受講いただいたり、ご自宅で課題に取り組んでいただくことでポーズは完成します。

 

<開講日時>
水曜日 14:00~、19:00~
土曜日 13:00~

<料金>
1回 4,200円
回数券 4回 15,000円


<ご予約方法>

スタジオカレンダーで開講日をチェックし、カレンダーから選択してご予約ください。

  

Line@、メール、お電話でも受け付けています。


料金について


上級レッスン1回 4,200円 (お得な回数券をご利用ください)

回数券なら1回 3,750円(スタンプ3個分)になります。

回数券 1冊 15,000円  (スタンプ12個分)

初級、中級レッスン(スタンプ2個)6回使用できます。

上級レッスン(スタンプ3個) 4回使用できます。

使用期限なし。


もっとお得な回数券

1ヶ月7回集中レッスン 回数券 1冊 10,000円

【1ヶ月7レッスン♪集中プログラム】

基本・中級7回(そのうち上級2回も可)★購入されたその日から1か月の間にご希望の7レッスンを受けることができます★

1日に2レッスン受講される方が多いです。

 


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