ソネ式施術法を学ぶ ダイエットマスター・コース



ソネジュンコの施術は、施術者が自分自身でストレッチしながら施術を行う、という究極のストレッチエクササイズです。

身体を大きく変化させるには、ストレッチと施術を組み合わせるのが一番効果が高いのですが、そのストレッチの代わりに施術をするともっと効果が高いのです。

 

 

施術は自分のための究極のストレッチだからです。

 

「DIET Masterコース」では、施術の技術法をテーマごとに分け、誰にでもできるように改良し、やさしい解剖学(KBG)を取り入れながら進めていきます。

人への施術をすればするほど、自分自身の身体が柔らかくなっていくのがわかり、身体の変化を早く感じることができます。

 

9月からの新プログラム


肩こり対策編


9月2日(土)15:00〜16:30

9月5日(火)13:00〜14:30

肩こり対策として、肩周辺の筋肉をもみほぐす方法が一般的に知られていますが、もっと効果を出せる方法があるのです。

スタジオ・ソネの肩こり対策を学んでみませんか?


脚のトラブル対策編


9月16日(土)15:00〜16:30

9月19日(火)13:00〜14:30

ヒザ痛、むくみ、O脚、など脚のトラブルはたくさんあります。今回はクイーンズ世代にとても多い「ヒザのトラブル対策」を取り上げていきます。





DIET Master 1


O脚になる原因をつきとめ、それに対処する方法を学びます。O脚は自分で矯正することができるのです。


DIET Master 2


ストレッチも施術も一番の基本は、

「背骨」を動かしていくこと。解剖学の視点から背骨を理解しましょう。


DIET Master3


「育乳」ですが、「バストケア」の方法を学ぶレッスンです。乳腺トラブルの予防に、全女性に知ってほしいと思います。



DIET Master 4


大きい、垂れている、横に広がっている、締まりがない、偏平、など「ヒップ」のお悩みを解決する施術を学びます。


DIET Master 5


「骨盤底筋」にアクセスして施術を行う、という他では絶対にない方法のレッスン。

尿もれ、生理痛などに効果があります。


DIET Master 6


最もズレやすい「頭蓋骨」を施術する方法を学びます。肩こり、首こり、などを解消し、顔のむくみ、たるみも解消します。


<ご予約方法>

スタジオカレンダーで開講日をチェックし、ホットペーパーのクーポンやメニューから選択してご予約ください。

メニュー例:DIET Master1『O脚、X脚 調整』

Line@、メール、お電話でも受け付けています。